반응형 칡잎1 칡의 성분과 효능 : 간기능 개선과 생리통도 효과 칡의 성분과 효능 : 간기능 개선과 생리통도 효과 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 식재료들이 주목받고 있어요. 그 중에서도 최근에 가장 뜨거운 이슈가 된 칡! 칡은 그동안 보지 못했던 건강효과로 많은 사람들이 주목하고 있어요. 오늘은 칡의 성분과 효능에 대해서 알아보도록 할게요. 칡이란 무엇인가요? 칡은 한글로는 "쑥"이라고도 불리며, 한방에서는 "지모"라고도 불리는 식물입니다. 보통은 쑥과 비슷한 모양으로 되어있는데, 뿌리 부분을 사용합니다. 칡은 미국과 유럽에서는 "치커리"라는 이름으로도 불리고 있어요. 칡의 성분은 무엇인가요? 칡은 다양한 성분이 함유되어 있어요. 칡에는 섬유질, 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 A, 비타민 C, 칼슘, 철분 등이 들어있어요. 특히 칡에는 카르코실리닌이라.. 2023. 3. 29. 이전 1 다음 반응형
